吃什么能提高性功能 提高性能力吃什么 - 爱佳人女性网
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          1. 吃什么能提高性功能 提高性能力吃什么

            时间:2019-04-21 07:01:00 来源:爱佳人女性网 责任编辑:yangjing

              在这个生活环境不断变化,生活节奏不断的加快的社会中,很多男性不育、性功能障的患者也越来越多。不过在我们日常生活中,有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效,平时多进?#24120;?#21487;以让男人重获自信,重展雄风,每一天都在高潮中度过。

              提高性能力吃什么

              一、泥鳅

              泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精?#30007;?#21171;。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补?#21487;懟?/p>

              二、驴肉

              驴肉?#23376;?#35828;:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉气?#26029;?#32654;,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。?#21487;觶?#21619;甘性温,?#20040;?#32958;壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

              三、羊肉

              最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。

              四、鸡蛋

              鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天,?#28304;?#28903;鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么?#20439;?#38451;而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。

              五、鞭菜

              壮阳的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见,在中医里,鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量,效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目?#20998;?#35760;载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用,现代科学研究又发现其含有大?#21487;?#27963;力因子,17种?#34987;?#37240;,多种微量元素,多钛和血红蛋白等活力物质,不仅男性可以食用,对女性的调理也是恰到?#20040;Α?/p>

              六、乌龟王八

              乌龟王八这两种都是?#30967;?#38452;补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。

              提高性能力的方法

              不穿紧身裤

              紧身裤虽然显得腿?#27599;矗?#20294;是紧身裤却会压迫?#21644;瑁?#32780;且大部分紧身裤的?#21058;?#23494;不透风,温度调节差,就容?#33258;?#25104;?#21644;?#28201;度过高,从而导致?#21644;?#21151;能出?#27835;?#39064;。并?#21307;?#36523;裤,会使阴囊丧失了依?#31185;?#32932;收缩与舒张来调节温度的作用,只能靠出汗来调节温度,就会使会阴部潮湿温暖,让?#22919;?#38665;菌繁?#24120;?#20174;而引起?#26893;科?#32932;感染与生殖泌尿道感染。所以男性裤子?#19997;?#26494;,不宜长时间穿牛仔裤、紧身裤。

              睡前温水洗澡

              沐浴可以使人的情绪放松,舒缓压力和紧张的情绪,使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性功能和改善睡眠的作用。但需要记住的是,过热、过冷的水会刺激神经兴奋,反而使神经变得紧?#29275;?#19981;利于消除疲劳情绪,更不利于身体的健康。

              适度的性生活

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